① まず身の安全を図る
丈夫な机やテーブルなどの下に身を隠しましょう。座布団などで頭を保護しましょう。
② 出口の確保
玄関などの扉を開けて出口の確保をしましょう。
※マンションなどでは地震で扉がゆがみ、開かなくなることがあります
③あわてて外に飛び出さない
外より家の中のほうが安全なことが多い。
大揺れは長時間続かないので、周囲の状況をよく確かめ、落ち着いて行動しましょう。
④ すばやく火の始末を
使用中のガス器具、ストーブなどは、揺れが収まったらすばやく火を消しましょう。ガスの元栓を締め、電気器具はコンセントから抜きましょう。
⑤ 火が出たらすぐ消火を
初期消火のために消火器や三角バケツなどの消火用具を用意しておきましょう。
⑥ 津波に注意
地震を感じたら海岸にいる人はすぐ避難しましょう。
津波は津波警報より先に来ることがあります。
⑦山崩れ崖崩れに注意
山ぎわや急傾斜地では、山崩れ、崖崩れが起こりやすいので、ただちに避難しましょう。
⑧狭い路地、ブロック塀、崖や川べりには近寄らない
外にいたら、ビルや公園などに避難し、落下物や倒壊の危険のあるところには近寄らないようにしましょう。
⑨自動車の運転中
道路左側の空地に停車しエンジンを止めましょう。
カーラジオで地震情報を聞きましょう。
避難するときはキーをつけたままにして徒歩で避難しましょう。
⑩正しい情報の入手
テレビ、ラジオ、市町村などから正しい情報を収集しましょう。
停電時はスマートフォンで情報を入手しましょう。
※スマホ用の予備バッテリーを常時確保